조회 수 4079 추천 수 0 댓글 0
?

단축키

Prev이전 문서

Next다음 문서

크게 작게 위로 아래로 댓글로 가기 인쇄 첨부
?

단축키

Prev이전 문서

Next다음 문서

크게 작게 위로 아래로 댓글로 가기 인쇄 첨부

미동부 최대 생활정보지 벼룩시장
뉴욕 생활정보 중고물품 중고차량 생활잡화 구인 구직 취업정보 일자리 정보 물물교환 중고장터 부동산 하숙 민박 쉐어 게스트하우스 렌트
---------------------------------------------------------------------------------------------------------

독소.jpg

 

아침에 눈 뜨는 것조차 버거울 정도로 얼굴이 붓고, 저녁 쯤엔 다리도 무겁고 붓는 느낌이 든다면 몸 속에 독소가 쌓여 순환이 제대로 안된다는 신호다. 영양제나 건강보조제를 아무리 챙겨먹어도 피로감이 느껴지는 것도 마찬가지일 것이다. 몸속 노폐물 배출을 돕는 ‘디톡스’에 집중해야 한다는 얘기다.
미란다 커, 비욘세, 케이트 허드슨 등 세계적인 스타들은 이미 주스 클렌즈에 빠져있다. 일정 기간 동안 식사 대신 주스를 마셔 불필요한 소화 활동으로 인한 에너지 소비를 줄이고 채소와 과일을 유효 성분을 공급하는 것이다. 믹서로 간 주스는 주스 속 섬유소가 오히려 소화를 방해할 수 있어 섬유소를 배제한 착즙 주스를 활용한다. 색색의 채소와 과일에 들어있는 피토케미컬 성분은 체내 면역력을 높이고 노화 방지에 탁월한 효과를 발휘해 일석이조다. 보통 2~3일간 주스만 마시는 것을 권장하지만 아침 공복에 한 잔만 마셔도 몸이 한결 가뿐해지는 것을 느낄 수 있을 것이다.



---------------------------------------------------------------------------------------------------------
유익한 생활정보가 한곳에.
뉴욕 생활정보 중고물품 중고차량 생활잡화 구인 구직 취업정보 일자리 정보 물물교환 중고장터 부동산 하숙 민박 쉐어 게스트하우스 렌트
---------------------------------------------------------------------------------------------------------



  1. 04Apr
    by
    2018/04/04

    "우아함, 관능미 다 갖춘 여배우"

  2. 23Feb
    by
    2018/02/23

    신체에 컴플랙스가 있어도 상관 없다! 체형별 스타일링으로 해결

  3. 20Feb
    by
    2018/02/20

    영원한 젊음은 없지만, 나이는 감출 수는 있다

  4. 13Feb
    by
    2018/02/13

    이탈리아에서 미국까지! 명품 쇼핑 저렴하게 즐기자

  5. 06Feb
    by
    2018/02/06

    '나잇살' 늘고 있다면, '다이어트 전략' 바꿔야 한다

  6. 02Feb
    by
    2018/02/02

    다이어트 실패, 잘못된 식습관이 원인일지도…

  7. 26Jan
    by
    2018/01/26

    늘어나는 뱃살, 일상 속 작은 습관으로 해결하자

  8. 23Jan
    by
    2018/01/23

    노화 빨라지는 '40대', 나이 탓 그만하고 젊음 유지하자

  9. 17Jan
    by
    2018/01/17

    예쁜 다리라인 원한다면, 다리 꼬는 습관 버려야 한다

  10. 12Jan
    by
    2018/01/12

    건조한 피부, 촉촉하게 되살리자

  11. 09Jan
    by
    2018/01/09

    '얼굴을 더 작아 보이게' 풍성한 헤어 볼륨 만들기

  12. 05Jan
    by
    2018/01/05

    평범한 윈터 아우터가 지겨워졌다면…

  13. 05Jan
    by
    2018/01/05

    보온과 스타일을 동시에, 자연스러운 머플러 스타일링

  14. 26Dec
    by
    2017/12/26

    건조한 겨울철, 피부관리 어떻게?

  15. No Image 26Dec
    by
    2017/12/26

    겨울 필수 아이템 '부츠'로 보온성·스타일을 동시에

  16. 22Dec
    by
    2017/12/22

    쇼트 헤어 스타일도 충분히 여성스러워

  17. 22Dec
    by
    2017/12/22

    과식·폭식 마음의 문제에서 비롯된다

  18. 19Dec
    by
    2017/12/19

    소재와 패턴만으로 올 겨울 핫하게

  19. 19Dec
    by
    2017/12/19

    성형을 결심했을 때, 알아봐야 할 것들

  20. 15Dec
    by
    2017/12/15

    올겨울 패션 한 끗은 발끝에서 나온다

Board Pagination Prev 1 2 3 4 5 6 7 8 9 Next
/ 9

로그인

로그인폼

로그인 유지