조회 수 5546 추천 수 0 댓글 0
?

단축키

Prev이전 문서

Next다음 문서

크게 작게 위로 아래로 댓글로 가기 인쇄 첨부
?

단축키

Prev이전 문서

Next다음 문서

크게 작게 위로 아래로 댓글로 가기 인쇄 첨부

미동부 최대 생활정보지 벼룩시장
뉴욕 생활정보 중고물품 중고차량 생활잡화 구인 구직 취업정보 일자리 정보 물물교환 중고장터 부동산 하숙 민박 쉐어 게스트하우스 렌트
---------------------------------------------------------------------------------------------------------

말들어.jpg

 

부모가 직접 되어보고 나서야 체감한다는 육아의 어려움. 게다가 아이가 조금씩 머리가 크면서 말을 안 듣기 시작하면 부모들은 골머리를 앓기 시작한다. 도대체 어떤 육아 방식으로 아이를 길러야 아이가 잘 자랄 수 있는 것일까? 부정적인 표현보다 긍정적인 표현이 아이의 좋은 행동을 증가시킨다는 것은 이미 연구로서 증명된 불변의 진리이자 많은 부모들 사이에서 통용되는 원칙이다. 하지만 이외에도 말 안 듣는 아이들을 바꾸어놓기 위해 부모가 알아두어야 할 팁들이 있다.
먼저 벌을 주는 것보다 어떻게든 아이의 좋은 행동을 더 눈여겨보고 칭찬하는 것이 더 중요하다. 여기에는 엄마와 아빠의 관찰과 협력하려는 노력이 상당히 필요하다. 부모의 말에서 나오는 꾸중의 비중이 커질수록 아이는 부정적 인식을 하게 되고, 자신의 나쁜 행동에만 부모가 집중한다고 느낀다. 무조건 좋은 행동에 대한 칭찬이 훨씬 많아야 한다.
아이를 키우다 보면 야단을 강하게 쳐야 할 순간이 생각보다 적지 않게 찾아온다. 하지만 야단을 칠 때에는 그 자리에서 바로, 매우 짧게 하는 것이 좋다. 길게 질질 끄는 방식으로 아이를 앉혀놓고 야단을 치거나, 시간이 조금 지난 후에 야단을 치는 것은 좋지 않다. 긴 야단은 효과를 오히려 축소시키기 때문에 짧게 하는 것이 효과적이다.
아이를 기르는 엄마 아빠가 가져야 할 궁극적인 목표는 아이의 생떼를 없애고 침착하게 만드는 것이다. 그렇기 때문에 여러 감정으로 인해 엄마 아빠가 흥분하는 모습을 보여주거나, 아이에게 혼을 낼 때에도 감정적으로 흥분한 모습을 보이면 아이도 같이 흥분하고, 생떼의 도는 올라가게 된다. 궁극적 목표를 생각하며 침착하려고 노력할수록 아이도 비교적 빠르게 침착해진다.
아이가 불필요한 떼를 쓸 때, 단호하게 무시하는 방법을 배워야 한다. 아니면 그 상황에서 걸어나가 버리는 방법도 있다. 부모님이 관심을 주지 않으면 사실 아이는 생떼 부릴 이유가 없어진다. 이를 꽉 물고 아이를 쳐다보지 않거나, 다른 쪽으로 가버리자. 아이는 자신이 잘못된 행동으로 떼를 쓸 때 부모님이 관심을 주지 않는다는 사실을 명확히 인지하게 될 것이다.
아이가 저지른 잘못된 행동에 대해서, 또는 하지 말아야 할 행동에 대해서 지침을 내려야 할 때 아이를 훈계하려는 마음이나 제대로 각인시키려는 마음에서 여러 번 당부하고 싶겠지만, 꾹 참고 딱 한 번만 강하게 지침을 주자. 여러 번 말하면 그 효과는 떨어지고, 아이는 자기가 관심을 받고 있는 것이라 착각하기 때문이다.
부모님의 당부 사항을 전혀 지키지 않은 아이에겐, 보상 시스템을 시작해보자. 단 게임처럼 하는 것이 좋다. 예를 들면 일찍 잠자리에 들지 않는 아이에게, 부모님의 지시에 따라 바로 침대에 가면 포인트를 하나씩 주고, 포인트가 일정 수준을 넘으면 선물 같은 보상을 주기로 하는 것이다. 이 게임의 룰을 알려준 뒤 잠자리에 들지 않는 아이에게 '포인트를 얻을 수 있는 기회를 잃었네~ 다음에는 한 번에 해서 포인트를 얻자'라고 이야기하면 아이는 금방 침대로 갈 것이다. 이때, 칭찬을 해주되 룰을 엄격하게 지키기 위해 포인트는 주지 말자. 이를 반복하면 아이는 한 번에 가는 습관을 기르게 된다.
아이를 기르면서 쉽게, 금방금방 지치는 것은 당연한 일이다. 하지만, 힘들더라도, 아이들은 어른이 아니라는 것을 상기하자. 아이들은 항상 부모님의 관심을 필요로 한다. 지쳐서 오버할 힘이 없더라도, 아이의 작은 행동 중 앞으로 지속되길 바라는 것이 있다면 종종 엄청난 칭찬과 오버액션을 취해보자.
아이가 그릇된 행동, 맘에 들지 않는 행동을 하고 있을 때 주로 부정적이고 짧은 표현으로 아이에게 말하는 부모들이 많다. 하지만 이에 더해 긍정적인 반대 행동을 제시하는 것이 더 좋다. 예를 들어, 아이가 장난감을 팽개치고 도망갔다면 "장난감 팽개치지 마!"라고 하는 대신, 장난감은 장난감 통에 넣자라고 말하고, 동생을 괴롭힌다면 "동생 때리지 마!"라고 하는 대신, "예쁜 동생이 형 좋아하잖아. 따스하게 쓰다듬어 주자. 이렇게" 같은 식으로 말해보자. 그리고 아이가 그 말을 따른다면, 엄청난 칭찬을 해주자.



---------------------------------------------------------------------------------------------------------
유익한 생활정보가 한곳에.
뉴욕 생활정보 중고물품 중고차량 생활잡화 구인 구직 취업정보 일자리 정보 물물교환 중고장터 부동산 하숙 민박 쉐어 게스트하우스 렌트
---------------------------------------------------------------------------------------------------------



  1. No Image

    이제는 천천히 당신 내면을 탐색할 시간입니다

    마음의 소리나 감정을 잘 모른채 살아가는 현대인들 명상 필요해 마음의 세계는 복잡하다. 21세기 초스피드 시대 살아가는 우리들은 더더욱 내면의 소리나 자기감정을 잘 모른 채 살아간다. 자동 조종 모드의 습관적 삶 속에서 자신도 의식하지 못한 채 생각하...
    Date2020.06.26
    Read More
  2. 면역력 올리고, 뱃살 빼고.. 일석이조 효과 내는 생활습관 5가지

    오랫동안 같은 음식을 함께 먹었는데도 감기를 달고 사는 사람이 있는가 하면, 누군가는 건강하다. 환절기만 되면 호흡기질환으로 고생하는 사람은 늘 같은 사람이다. 왜 그럴까? 이는 우리 몸이 외부 침입 바이러스로부터 스스로 방어할 수 있는 능력, 바로 ...
    Date2020.06.26
    Read More
  3. 식중독 예방, 완화에 도움되는 식품

    식중독이란 자연독이나 유해물질이 함유된 음식물을 섭취함으로써 생기는 급성 또는 만성적인 질환을 말한다. 음식물에 들어간 미생물이 뿜어내는 독소 등에 의해 발생하는데, 살모넬라균이나 포도상구균에 의한 식중독이 대표적이다. 식중독 예방 및 완화에 ...
    Date2020.06.26
    Read More
  4. 비만은 치매 요인…살 빼는 생활습관

    비만이 실제로 치매 위험을 크게 높인다는 연구 결과가 나왔다. 비만을 예방하는 살 빼는 생활습관 5가지를 알아본다. 1. 활발한 신체 활동: 운동을 하는 사람도 퇴근 후 앉아만 있으면 수면시간을 포함해 하루의 절반 이상 몸을 쓰지 않게 된다. 가끔 자리에...
    Date2020.06.26
    Read More
  5. 달걀 썩은 냄새, 과일 냄새… 평소와 다른 '마스크 입 냄새' 난다면?

    단내가 난다면 혈당 조절이 안 되는 것… 암모니아 냄새는 콩팥 문제 의심해야 코로나19 예방을 위해 마스크를 착용하면서 평소 몰랐던 자신의 입 냄새를 맡는 경우가 많다. 입안이 건조해져 나는 입 냄새는 자연스러운 현상이다. 충치, 치주염 등 구강...
    Date2020.06.26
    Read More
  6. 면역증진 프로젝트 3장: 인체의 보디가드 킬러, NK세포

    보다 젊고 건강한 라이프를 유지하고자 하는 것은 모든 사람의 염원일 것 입니다. 올바른 건강 뉴트리션 상식으로 속시원한 해답을 드리는 뉴트리션니스트 스티븐조와 함께 변화를 체험하시기 바랍니다. 인간이 면역력을 유지하는 것은 현대인의 대부분이 알...
    Date2020.06.26
    Read More
  7. 예수님이 말씀하신 가장 큰 두 계명은?

    율법학자 한 사람이 예수께 와서 물었다. “모든 계명 가운데서 가장 으뜸 되는 것은 어느 것입니까? 예수님의 대답은 멋지다. 첫째는 이것이다. 이스라엘아, 들어라. 우리 하나님이신 주님은 오직 한 분이신 주님이시다. 네 마음을 다하고, 네 목숨을 ...
    Date2020.06.23
    Read More
  8. No Image

    만약 ,당신의 직업에 문제가 생기면?

    만약 ,당신의 직업에 문제가 생기면? 당신의 현재 직업이 언제까지 지속이 되겠습니까? 만약, 여러가지 이유로 당신의 직장, 사업에 문제가 생기면 그때 대책이 있나요? 수년후에 당신의이 직장을 잃는다 해도 당신의 일자리가 없어진다고 해도 네트웍 마케팅...
    Date2020.06.23
    Read More
  9. 운동이 정력 강화에 주는 효과? 이렇게 하면 정말 좋아진다

    1주일에 조깅 한시간과 수영 한시간만 해도 남성의 성(性)기능, 특히 발기 기능이 크게 개선되는 것으로 나타났다. 미국 듀크대 연구팀은 1주일 단위로 생활하는 우리 생활 패턴에서 조금씩 짬을 내 걷기, 조깅, 체조, 요가, 줄넘기, 자전거, 에어로빅, 수영,...
    Date2020.06.23
    Read More
  10. 복권 당첨자들은 왜 2개월 밖에 행복하지 않을까?

    하버드대 심리학과 연구 조사…행복은 조건이 아니라 마음가짐 행복은 조건이 아니라 마음가짐이다. 많은 과학적 결과가 이를 입증하고 있다. 미국의 심리학자 필립 브릭먼과 도널드 캠벨은 1971년 부와 행복의 상관관계를 조사했다. 결론은? “사...
    Date2020.06.23
    Read More
  11. 면역증진 프로젝트 2장: 면역력을 증진시키는 약초

    면역증진 1장에 이어 제 2장 면역력을 증진시키고 보호하는 약초 에키네시아에 대하여 알아 보겠다. 에키네시아 (Echinacea)는 국화과에 속하는 야생 식물로 보라색의 꽃을 피우는 원추꽃이다. 주로 북아메리카 동부와 중부의 초원 및 숲에서 자라며 꽃의 색...
    Date2020.06.23
    Read More
  12. 당뇨병만큼 흔한 노인 변비…가볍게 봤다간 장 기능 망가져

    변비를 가벼운 질환으로 생각하는 사람이 많다. 그러나 65세 이상이 겪는 '노인 변비'는 사정이 다르다. 유병률이 당뇨병 수준으로 높고, 방치하면 생명을 위협할 정도로 문제가 될 수 있다. 변비 유병률은 나이가 들수록 급증한다. 자신이 변비인줄 ...
    Date2020.06.23
    Read More
  13. "변기 물 내릴 때 코로나 위로 치솟아"

    변기 물을 내리는 행위로도 코로나19에 걸릴 가능성이 있다는 연구 결과가 나왔다고 워싱턴포스트가 전했다. 워싱턴포스트는 중국 둥난대 연구팀이 변기 물내림을 컴퓨터 모델로 시뮬레이션한 결과 물을 내리면 에어로졸이 변기 위로 치솟아 사람이 흡입할 수...
    Date2020.06.23
    Read More
  14. 이가 시리면…투명한 치약이 좋다?

    치약은 제품마다 구성 성분이 조금씩 다르다. 내 치아에 상태에 맞는 성분을 함유한 치약을 골라 쓰는 게 좋다. 평소 이가 자주 시린 사람이라면 '투명한' 치약을 쓰는 게 도움이 될 수 있다. 치약에 '연마제' 성분이 많이 들어 있으면 이가 ...
    Date2020.06.23
    Read More
  15. 여름철에 통풍 심해진다…땀·맥주·치킨’에 주의하라

    땀으로 인한 수분 손실 늘면서 요산 쌓여…맥주, 탄산음료, 삼겹살·치킨 주의 바람만 스쳐도 통증이 느껴진다는 통풍은 여름철에 환자가 급증한다. 한국 건강보험심사평가원에 따르면 지난해 통풍으로 병원을 찾은 환자는 7~8월에 각각 104만&mi...
    Date2020.06.23
    Read More
  16. No Image

    코로나 이후를 준비하자!

    우리는 코로나로 인해 일부를 제외하고는 모두가 실업급여를 받고 생활하고, 지금 비지니를 오픈해도 사회적 거리두기와 마스크로 인해 예전과 같은 사업과 직장이 되기에는 어려움이 많습니다. 그래서 더욱 더 우리는 살기 힘들어지는 겁니다. 대부분 사람들...
    Date2020.06.15
    Read More
  17. 코로나 번아웃 시대…자영업자 워킹맘의 고민 깊어간다

    일하는 워킹맘들…“신경과민, 불면증으로 쓰러질 것 같아요” 코로나19가 우리의 삶에 침투한지 벌써 6개월째 접어들고 있다. 이쯤 되면 코로나 블루를 넘어서 코로나 번아웃(Burnout) 이라고 하는 편이 나을 것 같다. 이전에 겪어본 적이 ...
    Date2020.06.15
    Read More
  18. 리더가 먼저 아이디어를 말한다고?

    직원들은 눈치를 본다… 먼저 경청하라 코로나 바이러스 위기를 극복하기 위해 회사 구성원 간 커뮤니케이션의 중요성이 부각되고 있다. 커뮤니케이션 능력이 좋은 CEO가 되기 위해서는 대화 패턴이 특히 중요하다. 먼저 회사의 방향에 대한 결정을 직...
    Date2020.06.15
    Read More
  19. 여름철의 식습관…더울 때 운동 줄이고 짭짤하게 먹어야?​

    여름철 무더위에 코로나19까지 겹쳐서 체력·면역력이 떨어지기 쉽다. 그런데 더위를 이기는 생활습관은 평소 우리가 알고 있던 것과 조금 다르다. 운동 강도는 줄이고, 약간은 짜게 먹어 야 한다. 체온조절을 잘 하려면 어떻게 할까? 물을 많이 마시고...
    Date2020.06.15
    Read More
  20. '뼈' 건강에 좋은 음식은 여러 종류…멸치만 먹지 말아야~

    병아리콩, 두유, 견과류, 치즈 등에도 뼈에 좋은 영양소 많아 '멸치는 뼈에 좋으니 많이 먹으라'는 말을 익히 들어서일까. 뼈 건강에 좋은 음식을 떠올리면 멸치가 먼저 떠오른다. 건강한 뼈를 유지하기 위해서는 칼슘과 단백질이 필수적인데, 실제로...
    Date2020.06.15
    Read More
Board Pagination Prev 1 ... 42 43 44 45 46 47 48 49 50 51 ... 104 Next
/ 104

로그인

로그인폼

로그인 유지