1. 똥배있는 남편, 골다공증 위험 높다

      배에 지방이 많은 복부 비만 상태의 남성은 골다공증에 걸릴 위험이 높은 것으로 나타났다. 북미영상의학회 연구팀은 남성의 비만은 뼈의 골절 위험과 관련이 있다는 선행 연구 결과에 이어서 특히 복부 지방이 뼈의 강도에 미치는 영향을 살펴보기 위해 이...
    Date2017.08.22
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    잠 푹 잘 자면 뱃살 빠진다

    규칙적으로 일정 시간 이상 깊이 자면 뱃살을 빼는데 크게 도움이 되는 것으로 나타났다. 미국 오레곤 주 포틀랜드의 카이저퍼머넌트 건강연구센터 연구팀은 하루 500칼로리를 섭취하는 미국 성인 500명을 대상으로 질 좋은 수면과 뱃살의 관계를 연구했다. 연...
    Date2017.08.22
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  3. 소중한 모발을 지키기 위한 올바른 헤어드라이어 사용법

      헤어드라이어를 올바르게 사용하면 머리 말리는 시간도 줄일 수 있고, 두피와 모발 손상을 최소화할 수 있다. 매일 사용하는 헤어드라이어인 만큼 조금만 신경 써서 사용하면 두피와 모발 손상 걱정을 덜 수 있다. ●타월 드라이 후 사용하기 머리를 감고 나...
    Date2017.08.27
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    몸에도 좋고 다이어트에도 좋은 과일식초

    요즘 여성들 사이에서 식초 다이어트가 화제를 모으고 있다. 식초는 다이어트에도 도움이 되지만 피로 회복 등에도 많은 도움이 되며, 어떤 과일로 식초를 만드느냐에 따라 효능도 약간씩 달라지게 된다.  포도와 식초, 설탕을 1:1:1 비율로 혼합한 다음 일주...
    Date2017.08.27
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  5. 자외선 차단제도 효과적으로 바르는 방법이 있다

      효과적으로 자외선을 차단하기 위해서 제품을 바를 때에도 몇 가지 지켜야 할 방법이 있다. 자외선 차단제의 권장량을 꼭 지켜 사용해주는 것이 좋다. 그래야만 제품에 표시된 차단 지수만큼의 효과를 볼 수 있기 때문. 보통 백탁 현상이나 유분감 때문에 ...
    Date2017.08.29
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    동물 실험은 거부한다! 착한 화장품 브랜드

    화장품의 개발과정에서 부작용 검증을 위해 토끼나 흰쥐 등을 이용하는 동물실험의 잔인성에 대한 지적이 이어지면서, 화장품 동물실험 금지는 세계적인 추세가 되어가고 있다.  우리나라에서도 지난달 26일 국회 전체회의에서 화장품 동물실험 금지를 골자로 ...
    Date2017.08.29
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  7. 몸에도 좋고 다이어트에도 좋아 달콤한 "과일식초 다이어트"

      요즘 여성들 사이에서 식초 다이어트가 화제를 모으고 있다. 식초라고 하면 시큼한 맛이 가장 먼저 생각나지만 달콤한 과일을 이용해 만든 식초는 맛있다는 사실! 또한 매스컴을 통해 식초 다이어트에 성공한 사례가 꾸준히 등장하면서 식초 다이어트의 열...
    Date2017.09.12
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  8. 가을 필수 아우터 '트렌치코트'

      가을이면 언제나 트렌드의 최전선을 사수하는 트렌치코트. 이번 시즌에도 트렌치코트의 치명적인 매력은 유효한 것을 넘어 그 입지를 더욱 공고히 했다. 아주 클래식한 디자인부터 디자이너들이 창의력을 불어넣은 예술적인 스타일까지 그 스펙트럼이 한층 ...
    Date2017.09.15
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  9. 다양해진 '레오퍼드 프린트'

      돌체 앤 가바나 디자이너 듀오는 다소 부담스러울 수 있는 레오퍼드 프린트를 주조로 한 다양한 룩을 선보였다. 관전 포인트는 지금까지 섹슈얼한 데 초점을 맞추었던 이 패턴으로 위트 넘치는 긱한 무드부터 고혹적인 느낌까지 오만가지 분위기를 연출한 ...
    Date2017.09.15
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    다양한 스타일링으로 자신에게 어울리는 청바지 찾자!

    누구나 한 벌쯤은 갖고 있을 법한 옷, 바로 청바지다. 광부들이 입던 작업복에서 처음 시작되어 지금은 1년 내내 즐겨 입는 필수 아이템 중 하나로 자리 잡았다. 하지만 청바지라고 해서 다 같은 청바지가 아니다. 지금부터 유독 청바지가 잘 어울리는 여자들...
    Date2017.09.19
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  11. 가을 아우터 전쟁, 데님 vs 체크

      뉴욕패션위크를 찾은 패피들이 가장 많이 선택한 아우터, 데님 재킷과 체크 블레이저! 스트리트에서 포착한 따끈따끈한 스타일링 아이디어와 친절한 쇼핑 좌표가 여기 있다. 캐주얼한 가을 옷차림에 없어서는 안 될 데님 재킷. 올 가을엔 화려하고 독특한 ...
    Date2017.09.19
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  12. No Image

    노출만이 섹시한 것이 아니다, 스타일만으로 섹시 아우라

    수수한 메이크업을 했음에도 섹시 아우라를 풍긴다면 그건 바로 그녀의 ‘스타일’ 덕분일 것이다. 무심하게 걸친 재킷도 그녀가 입으면 섹시한 스타일로 변한다. 가슴이 깊게 팬 상의나, 초 미니 스커트만 입어야 섹시한 매력을 뽐낼 수 있는 건 아니라는 얘기...
    Date2017.09.22
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  13. 수분크림, 스크럽제에 더하면 저자극 고보습 효과

      수분과 영양을 공급하는 수분크림은 필수 스킨케어 아이템으로 자리 잡은 지 오래다. 더욱이 요즘같이 건조해지기 시작하는 시기에는 산뜻하고 가볍게 발려 더욱 사랑 받는다. 특히 수분크림은 유분보다 수분 함량이 많아 다른 뷰티 제품과 융합이 잘 돼 각...
    Date2017.09.26
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  14. No Image

    '오늘 뭐입지?' 고민 중이라면 필수 오피스룩 아이템 활용하자

    출근 준비로 바쁜 아침, 매번 옷장 앞에서 서성이고 있다면 ‘오피스 룩’을 검색해 힌트를 얻어보자. 나와 가장 잘 어울리는 스타일을 찾아내기란 쉽진 않지만 베이직한 아이템만 있다면 코디가 한결 쉬워진다. 프로페셔널한 비즈니스 룩부터 때로는 우아하고 ...
    Date2017.09.26
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  15. No Image

    쌀쌀한 가을, 실용성과 패션을 동시에 만족시키는 가을 필수 아우터

    낮과 밤의 일교차가 제법 크게 벌어지는 가을이다. 한낮에는 아직도 뜨거운 볕이 내리 쬐고 있지만, 아침저녁으로는 쌀쌀한 날씨가 이어지고 있다. 이런 날씨에는 감기에 걸리기 쉽기 때문에 외출 시에는 별도의 야상이나 가디건 등 가을 패션 아이템을 활용하...
    Date2017.09.29
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  16. 골드와 실버, 진주빛 메이크업이 대세

      많은 메이크업 아티스트가 이번 시즌 골드와 실버, 진줏빛을 이용해 얼굴을 보석처럼 반짝이게 만드는 데 공을 들였다. 메탈릭 셰이드를 두껍게 발라 미래적인 느낌을 주는 게 아니라, 아주 투명하고 넓게 펴 발라 섬세한 반짝임을 준 것이 공통점. 펄 입자...
    Date2017.09.29
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  17. 다이어트, 더 효과적으로 하자!

      건강을 위해, 아름답고 멋진 몸매를 위해 꾸준히 운동을 하고 있다면 주목하자. 특히 다이어트를 위해 운동을 하고 있는 중이라면 같은 시간을 운동하더라도 조금 더 효과적이고, 칼로리 소모량이 높은 운동을 원한다면 아래 소개되는 운동별 칼로리 소모량...
    Date2017.10.08
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  18. 아름다운 셀피 위해선 턱선관리 필수

      습관처럼 셀피를 찍고, 찍은 사진을 SNS에 곧바로 올리는 시대. 뷰티 면에서 턱선 케어에 지대한 영향을 미쳤다. 눈속임을 위한 포즈나 보정 없이도 날렵하고 매끈한 턱선에 관심을 기울이는 사람이 부쩍 늘었기 때문. 그래서 준비했다. ‘좋아요’를 부르는 ...
    Date2017.10.10
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  19. 스타일링만으로 날씬해질 수 있다

      남녀노소 누구나 조금이라도 더 날씬해 보이기를 원한다. 요즘처럼 점점 옷이 얇아지는 계절이 되면 더욱더 몸매에 신경이 쓰이기 마련이다. 단기간에 체중감량과 몸매 가꾸기를 해내는 것이 불가능한 만큼 옷으로 날씬함을 연출하는 스타일링법이 주목받고...
    Date2017.10.15
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  20. 다이어트중 피부관리도 중요하다

    충분한 수분섭취와 숙면이 최우선     건강을 위해 시작했든, 매끈한 보디 라인을 위해 시작했든 현재 다이어트 진행 중인 당신에게 먼저 응원의 박수를 보낸다. 하지만 조금씩 감소해가는 체중계의 숫자와 미미하지만 살짝살짝 보이는 라인을 보며 흐뭇한 웃...
    Date2017.10.17
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